Bệnh trào ngược dạ dày thực quản còn được gọi là bệnh trào ngược axit dạ dày, là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên của dịch dạ dày lên thực quản.
Biểu hiện trào ngược dạ dày ở người lớn: Các triệu chứng phổ biến nhất của trào ngược axit dạ dày ở người lớn là vị axit trong miệng, trào ngược và ợ nóng. Các triệu chứng ít phổ biến hơn gồm đau hơn khi nuốt, đau họng, tăng tiết nước bọt, buồn nôn, đau ngực và ho.
Trào ngược đôi khi gây tổn thương thực quản. Những thương tích này có thể bao gồm một hoặc nhiều điều sau đây:
– Viêm thực quản trào ngược – viêm biểu mô thực quản có thể gây loét gần ngã ba của dạ dày và thực quản.
– Co thắt thực quản – hẹp thực quản kéo dài do viêm xảy ra khi bị trào ngược.
– Thực quản Barrett – metaplasia đường ruột.
– Ung thư biểu mô tuyến thực quản.
Dấu hiệu nhận biết trào ngược dạ dày ở trẻ em:
Trào ngược ở trẻ em rất khó phát hiện, vì chúng không thể mô tả những gì chúng cảm thấy và các dấu hiệu phải được quan sát. Các triệu chứng có thể không giống các triệu chứng điển hình của người lớn. Trào ngược dạ dày ở trẻ em có thể gây nôn mửa nhiều lần, khạc ra dễ dàng, ho và các vấn đề về hô hấp khác, chẳng hạn như thở khò khè. Khóc không thể chịu đựng được, trẻ không chịu ăn, khóc vì thức ăn và sau đó rút bình sữa hoặc vú chỉ để khóc một lần nữa, không tăng cân đầy đủ, hôi miệng và ợ hơi cũng rất phổ biến. Trẻ em có thể có một hoặc nhiều triệu chứng cùng lúc và không có triệu chứng nào là phổ biến ở tất cả trẻ em.
Nguyên nhân trào ngược dạ dày:
Trào ngược dạ dày được gây ra bởi sự thất bại của cơ thắt thực quản dưới. Ở những bệnh nhân khỏe mạnh, cơ thắt thực quản có một van ngăn chặn dịch mật, enzyme và axit dạ dày đi ngược vào thực quản nơi chúng có thể gây bỏng và viêm thực quản.
Cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà:
– Thay đổi lối sống:
+ Một số bằng chứng cho thấy rằng giảm lượng đường và tăng lượng chất xơ có thể giúp ích. Tránh một số loại thực phẩm tăng tiết axit và không ăn trước khi nằm được khuyến nghị cho những người có triệu chứng trào ngược dạ dày. Thực phẩm có thể làm kết tủa trào ngược dạ dày bao gồm cà phê, rượu, sô cô la, thực phẩm béo, thực phẩm có tính axit và thực phẩm cay.
+ Kiêng hút thuốc hoặc uống rượu dường như không làm giảm đáng kể các triệu chứng. Thay đổi thói quen ăn uống.
+ Thói quen ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến bệnh trào ngược dạ dày. Nó cũng có thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh.
– Ăn uống theo chế độ thích hợp:
+ Ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Không nên ăn các loại đồ ăn chế biến sẵn, do có chứa nhiều chất bảo quản. Nên ăn uống thực phẩm sạch, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
+ Tránh xa các loại đồ ăn, uống quá chua, cay, nóng, đồ uống có chứa cồn, gas (bia, rượu, nước ngọt,…).
+ Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, ăn chậm, nhai kỹ, không nên ăn quá no, hạn chế ăn trước khi đi ngủ khoảng 2h.
+ Không nên lo âu bệnh tật và tránh để cho cơ thể bị căng thẳng mệt mỏi kéo dài.
+ Ăn uống đúng giờ, đúng bữa, không nên nhịn ăn, bỏ bữa. Đặc biệt là bữa sáng.
+ Bổ sung vào bữa ăn thêm chất xơ: Rau xanh, các loại củ, trái cây tươi, các loại nước ép trái cây,… Ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Có tác dụng làm trung hòa acid trong dạ dày, kích thích tiêu hóa, dễ tiêu.
– Sử dụng nước ion kiềm giàu hydro:
+ Thấu hiểu khó khăn đó của người bệnh, chúng tôi xin giới thiệu phương pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh đường ruột: đau dạ dày, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, táo bón, trào ngược dạ dày, trĩ… một cách tự nhiên và đơn giản nhất, phù hợp cho người bận rộn, đó chính là dùng nước ion kiềm giàu hydro.
+ Uống nước ion kiềm giàu hydro: Uống nước ion kiềm giàu hydro có độ pH 8.5 – 9.5 đều đặn mỗi ngày, hoặc sử dụng loại nước này để nấu ăn, pha chế sẽ giúp ích cho hệ tiêu hóa và đường ruột như sau: nước ion kiềm giàu hydro có tính kiềm tự nhiên như rau xanh ở độ pH lý tưởng 8.5 – 9.5 sẽ giúp trung hòa lượng axit cao trong cơ thể do hấp thụ các thức ăn nhiều axit (đồ nướng, đồ chiên rán, thức ăn nhanh, đồ uống có cồn, nước ngọt có gas…) và axit cơ thể tiết ra do bị stress kéo dài.
Nếu bạn không thể ăn nhiều rau củ có tình kiềm, thì việc dùng nước ion kiềm giàu hydro sẽ là một giải phát rất dễ dàng cho bạn. Cơ chế trung hòa axit này giúp đưa cơ thể về trạng thái cân bằng khỏe mạnh tự nhiên, giảm thiểu cơn đau dạ dày, tình trạng trào ngược dạ dày do dư axit.